آرشیو روانشناسی در مجله مستانه

تابستان و گرمایش بدون آب دوغ خیار قطعا چیزی کم دارد. آب دوغ خیار یکی از غذاها یا حتی پیش غذاهای خوشمزه و اصیل ایرانی است که می تواند زینت بخش سفره های مجالس هم باشد. قبلا در کتاب کاله طرز تهیه آب دوغ خیار ساده خانگی را آنالیز نموده بودیم و این بار می خواهیم...

اقامتگاه بومگردی بام بوژان برترین گزینه برای شبمانی در روستای زیبا و پلکانی بوژان است. این اقامتگاه پذیرای ظرفیت زیادی از گردشگران و مسافران است و امکانات رفاهی مناسبی را در اختیار طبیعت گردهای خراسانی قرار می دهد. در اطراف این اقامتگاه بوم گردی جاذبه...

در این مطلب به سوالات متداول درباره رزرو اینترنتی بلیط هواپیما پاسخ خواهیم داد.

خبرنگاران - ترجمه از پردیس بختیاری: آیا هر روز ساعت ها وقت خود را در مقابل آینه می گذرانید و برای زیباتر کردن تان کوشش می کنید؟ آرایش یکی از شیوه های جذابیت صورت است اما تنها راه چاره نیست. شما با چهره بدون آرایش و طبیعی خود هم می توانید به زیبایی هر چه...

روزنامه خراسان: سلبریتی آمریکایی با 152 میلیون دنبال کننده به تازگی اعلام نموده که اینستاگرام را به علت این که به سلامتی روانش آسیب می رساند از تلفن همراه خود حذف نموده است. سلنا گومز چند وقت پیش و در جشنواره فیلم کن هم گفته بود که شبکه های اجتماعی برای...

وب سایت دکتر کرمانی: زمستان را سخت می توان دوست داشت: سردتان است، مریض می شوید و اگر از صبح تا بعد از ظهر سرکار باشید حس می کنید ماه ها است آفتاب را ندیده اید. در خاتمه این ماه هم عید را داریم که آن هم حسابتان را خالی می نماید و زمستان را با خاطره ای بد به...

هفته نامه سلامت - ترجمه مریم سادات کاظمی: روزه بگیرید تا سالم بمانید. این کلام ارزشمند پیامبر اسلام(ص) از جانب پرودگار حکیم است تا در پس جمله ای کوتاه، مفاهیمی ارزشمند را به ما ارزانی دارد. ماه مبارک رمضان با همه زیبایی ها و معنویات از راه رسید و خدا را...

آیا هر روز به میزان کافی آب می نوشید؟ هیدراته ماندن برای سلامت کلی بدن و ارگان های مختلف شما حیاتی است و تنها به سلامت پوست شما مربوط نمی گردد. در حالت کلی بدن یک انسان بالغ تا 60 درصد از آب ساخته شده و 90 درصد خون شما را آب تشکیل داده است. با این حال اگر علاقه...

سیاه دانه یک گیاه است که بسیاری از افراد با آن آشنایی دارند و منشأ آن در غرب آسیا واقع شده است. نام سیاه دانه در درمان های طب سنتی بسیار شنیده می گردد و یکی از خواص مهم آن، افزایش فراوری شیر در زنان شیرده است. بعلاوه، سیاه دانه به عنوان یک مسهل، ضدباکتری...

آلزایمر خاطرات قربانیان خود را می رباید و هیچ درمانی برای آن وجود ندارد، اما با انجام اقداماتی می توان از بیماری آلزایمر پیشگیری کرد. در اینجا شش راه برای جلوگیری از این شرایط ناتوان کننده و محافظت از سلامت مغز ارائه می گردد.

بزها به لطف طراحی مردمک هایشان در تاریکی می توانند ببینند. در حالی که بعضی از حیوانات مردمک های گرد یا عمودی دارند، مردمک چشمان بزی افقی و به شکل مستطیل است. این شرایط به بز اجازه می دهد تا طیف وسیعی از محیط اطراف خود را ببیند. تصور می گردد که بزها می...

به گزارش خبرنگار خبرنگاران (ایبنا)، رستم و اسفندیار در ایران باستان. هرکول و میناتائور در یونان باستان. نسناس در میان اعراب باستان. ژوپیتر و ونوس در رم باستان؛ همۀ آنها اسطوره های دنیای کهن بوده و کارهای شگفت آوری نموده اند؛ اما دورۀ آنها سر آمده و حالا...

آیا تا به حال در جمعی بوده اید که خانم باشخصیتی با رفتار و ظاهرش شما را جذب خود کند و دیگران در هر جمع و مهمانی از شخصیت و متانت او تعریف کنند؟

انواع موثر آموزش کارکنان باعث کاهش جابه جایی کارمندان، افزایش بهره وری کارکنان، ایجاد یک فرهنگ سالم مبتنی بر بازخورد، و یاری به کارکنان شما می گردد تا احساس اطمینان نمایند که آنچه ضروری است را برای انجام برترین کار خود دارند. با ادامه روند دیجیتالی...

شب ادراری حدود 1 تا 2% بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری هایی مانند بیش فعالی مثانه، دیابت، آپنه خواب یا عفونت ادراری باعث این مشکل می شوند.

وقتی شما به سلامت بدن بی توجه باشید بدن خود علامت هایی برای هشدار دادن به شما از خود بروز می دهد، نشانه هایی که باید شما را نگران کند.

امروزه استفاده از شبکه های اجتماعی میان تمام مردم جهان جا افتاده است و به یک روتین تبدیل شده است. نوجوانان در تیک تاک، اینفلوئنسرها و کسب وکارهای کوچک در اینستاگرام و فیس بوک، یا افراد حرفه ای در لینکدین حضور دارند و شبکه های اجتماعی اولین گزینه ای است...

اگر بیش از چند دقیقه خون به عضله قلب نرسد، سلول ها به دلیل کمبود اکسیژن تمام کارایی شان را از دست می دهند. در این زمان است که قلب ضربان خود را از دست داده و سکته قلبی رخ می دهد.

شاید بسیای از شما عاشق طبیعت و سفرهای اردویی و کمپ زدن در میان آن باشید. کمپینگ و اقامت در چادر ها و کانکس هایی ر دل طبیعت می تواند برای هر فردی وسوسه بر انگیز و هیجان آور باشد. این کار می تواند یکی از مهیج ترین و بهترین تفریحات دنیا لقب گیرد. در این میان...

استرس یک واکنش فیزیکی، عاطفی و روانی است که زمانی رخ می دهد که فرد در معرض تغییر یا یک علت خارجی قرار می گیرد. گرچه فرار از استرس سخت است اما نحوه مدیریت آن مهم است. استرس عاطفی یا فیزیکی مزمن می تواند خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد. افراد تحت استرس مزمن...